为丰富必赢国际bwin惠南校区大三学生的课余生活，提升学生实践能力，传播康复知识的魅力与价值，在必赢国际bwin“跨界协同育人共同体 服务学生成长导师团”组织下，大三康复学生开展了听北社区为老服务系列志愿活动。
本学期的活动内容聚焦跌倒预防与下肢训练、嗓音保护、老年心血管疾病防治、颈痛与上肢运动健康等主题，通过健康科普宣教，为社区老人提供实用的疾病预防和器官保护知识，提升自我健康管理意识，让康复的温暖与专业惠及更多人群，共建健康和谐美好生活。
（一）用双脚稳住幸福——跌倒与下肢训练科普暖心进行
11月6日，顾圆灵同学和志愿者团队在听北社区举办了跌倒与下肢训练科普活动。通过互动问答和指挥家的生动故事，老人们深入了解了跌倒的原因及预防方法。活动中，志愿者带领大家进行30秒坐站转移测试，评估下肢力量和灵活性。老人们热情参与，旁观者也积极计时数数，现场其乐融融。随后，志愿者们通过示范，教老人们力量、平衡和功法训练动作。爷爷奶奶们热情高涨，互相推荐伙伴展示特长，分享喜悦。
活动最后，鼓励将训练融入日常生活。老人们交流心得，彼此提醒，温暖的健康氛围在社区中延续。
（二）用声音传递温暖——嗓音保护科普活动
11月20日，毛玉婷同学与志愿者团队在听北社区为老人们带来了一场生动有趣的嗓音保护科普活动。通过形象讲解与视频展示，老人们直观了解了嗓音的概念、发音器官的结构和功能。
在训练环节，志愿者指导大家练习腹式呼吸、双臂交替上举、双肩耸立以及吸管吹纸等动作。奶奶们踊跃参与，爷爷们也逐渐放下羞涩加入其中。吸管吹纸环节中，大家使劲吹到脸红，笑声此起彼伏，场面温馨热闹。
合影时，奶奶们握着志愿者的手说：“你们是我的小宝！”这份深情让志愿者们感悟到康复的魅力，不仅在于治疗和评估，更在于传递欢乐与希望，营造充满爱与健康的生活氛围。
（三）用爱心呵护心脏——心血管疾病科普活动
12月4日，顾屹雯同学与志愿者团队在听北社区开展了“冬日爱心，血管无忧”心血管健康科普活动。通过图片、案例和视频，老人们直观了解了心血管疾病的成因、危害、冬季易发病因素及预防方法。热身环节中，“击鼓传花”将健康小贴士融入游戏，爷爷奶奶们展现出强烈的好胜心，完成任务后露出欣喜与满足的笑容。
接着，志愿者带领大家学习养生操“八段锦”。伸展、扭转、深呼吸，老人们认真练习，志愿者耐心纠正动作，现场互动热烈。随后，“心血管知识抢答赛”激发了老人们的参与热情，大家表现出对知识的渴望与掌握的自信，场面既激烈又充满欢笑。活动在感恩分享环节中落幕，老人们围坐交流心得，互相分享经验。志愿者为大家发放心血管疾病预防手册，重申预防的重要性。
志愿者们感慨，老人们积极乐观、不服老的精神令人钦佩。他们用年轻的心态和可爱的表现，为志愿者们的职业理想增添了动力和意义，也让整个活动充满了温暖和感动。
（四）用颈部健康守护生活——颈痛与上肢运动训练科普活动
12月25日，王逸欣与志愿者团队为听北社区的老人们带来了颈痛与上肢运动训练的科普活动。为了帮助老人们更好地了解自己的颈椎健康，志愿者们进行了简单的颈椎健康评估，发现一些老人已经出现了颈椎病四级症状，如麻木等，提醒大家重视并及时就医。
在接下来的科普讲解中，志愿者们通过生动的比喻，帮助老人们理解颈椎病的来源及病因，使复杂的医学原理变得易于理解。随后，志愿者们分析了颈椎病的常见诱因，并强调了定期检查的重要性，提醒老人避免盲目上网自诊。
志愿者们还结合理论与实践，教授了简单易学的颈椎与上肢运动操。老人们热情参与，互相交流运动习惯。某位奶奶在活动后意识到自己的背包姿势有误，决定改用拉杆包。志愿者们表示，这些细节上的改变证明了活动的意义，也让大家感受到志愿服务带来的正向影响。
本学期的志愿服务活动有效提升了老人们对上下肢训练、心血管疾病及嗓音保护等健康知识的认知，并激发了他们日常训练和自我保健的积极性。未来，必赢国际bwin志愿服务队将继续秉持“以人为本，健康为先”的理念，关爱社区老人，关注活动的后续进展，为他们提供更多优质、贴心的健康服务和知识普及，帮助他们享受健康、充实的晚年生活。
